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红遍全球的「撒盐哥」竟拥有超精实肌肉!来看看他是如何用「超猎

大家还记得 2017 年在网路上窜红的「撒盐哥」吗?他本名为努斯雷特·戈克切,除了是一位来自土耳其的屠夫之外也是一位厨师,旗下的牛排馆遍布土耳其、纽约、迈阿密、杜拜等地,当时因他超风骚的撒盐姿势与迷人气质瞬间在网路上爆红,也有人称他为 Salt Bae (洒盐宝贝)。

红遍全球的「撒盐哥」竟拥有超精实肌肉!来看看他是如何用「超猎

Image via @nusr_et

努斯雷特现在俨然成为一位超级网红,其个人 IG 更是多达 2300 万粉丝,时常可以看到许多浮夸的料理手法来推广他的牛排帝国,例如:起司瀑布、差点把餐厅烧掉的烧烤手法、挤压多汁的汉堡排等都是他一贯的夸张风格,然而身为一位专业屠夫刀工当然也很重要,努斯雷特也时常表演其豪迈又精準的切肉功夫,甚至称为花式剖肉秀都不为过,连知名歌手 DJ KHALED 的 MV 中都穿插他的表演,可想而知他的魅力有多幺广大。

其实努斯雷特私底下非常喜爱健身,而他锻鍊身体的方式也跟他的个人风格一样豪迈又让人摸不着头绪!今日编辑就位你整理出关于 Salt Bae 练就一身肌肉的几种猎奇健身法,不过切忌因为这些方法都不像一般人会使用的方式,可千万不要模仿喔~

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红遍全球的「撒盐哥」竟拥有超精实肌肉!来看看他是如何用「超猎红遍全球的「撒盐哥」竟拥有超精实肌肉!来看看他是如何用「超猎

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看到这个可能有些人会傻眼,但其实撒盐哥最近十分热爱户外健身,之前就常看他半夜会到公园里用一些游乐设施来做运动,可能是想体验美好的大自然,能一边欣赏美景又能运用大自然的东西来强健体魄,不过第一张图大家要看清楚呀~撒盐哥是将绳子绑在腿上,不是绑在 XXX 喔(笑)。

居然在杜拜大沙漠里拖着一台休旅车训练,这可能一般人想不到也做不到吧~何况仔细看努斯雷特还是赤脚在地上走啊!拖着一台车走路想必与地板的摩擦力肯定会加倍增加,又要踩在炽热的柏油路上,这根本也是意志力的磨练吧。

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这应该是里面最 Chill 的健身方式了吧,虽然要将身体支撑住也是不太容易,但能一边喝咖啡还能了望远方,应该也算是人生的一大享受吧 XD。

只能说撒盐哥的风格真的十分帅气与特殊?跟汽车赛跑这种事亏他想的到,而使用拉车来做单脚深蹲居然也意外的合适呢~真不愧是野外锻鍊高手啊!能用的都用上了。

这个常看努斯雷特影片的朋友应该知道,他常会穿着这种黑色的防风外套运动,使自己能流出更多的汗,而他最近更是变本加厉,在里面多包了一层保鲜膜,为的可能是能燃烧更多热量,他最后运动完的招牌动作就是将吸满汗水的衣服用力拧乾,可能大家看到汗如雨下的模样会觉得有点噁心,但洒盐哥本人可是相当有成就感呢~

看完以上几种洒盐宝贝的健身方法有没有被他圈粉的朋友啊!带着墨镜的神祕外表与高超的切肉技巧是他如此高人气的原因,就算他所开的餐厅其实并不便宜,但每到晚上总会高朋满座,许多都是只为见他一面与想一睹风骚洒盐的粉丝们,想知道他更多潇洒动作的朋友不妨去追蹤他的个人 IG,来看看这位世界知名的牛排大亨还能变出什幺特别把戏来吸引目光。

Source/@nusr_et

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