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美白牙齿有办法3招天然方法就搞定

美白牙齿,有人会选择付钱到牙医做美白,但有可能会令到牙齿变得敏感,而价格亦不便宜,付了一大堆钱效果却不一定满意。其实只要有了一点耐性,是可以用天然的配方令牙齿恢复白度。

为什幺牙齿变黄?

想美白牙齿,必须先知道为什幺他们会变黄。理论上,有几个因素,遗传,吃什幺样的食物和饮料,以及口腔卫生。牙齿由4种组织,主要是由珐琅质组成,是保护牙齿的白色覆盖物,支撑牙齿的象牙质及携带神经,包含血液和淋巴管的牙骨质。

1.苏打粉和柠檬汁

碳酸氢钠(苏打粉的官方名称)能轻擦表面污渍,使牙齿回到洁白。它属硷性的,如果你常吃有酸性食物,它可以帮助平衡Ph,有助于酸分解糖分。柠檬汁是天然漂白剂,加入苏打粉能降低柠檬汁的酸度。

你会需要…

–苏打粉

–足够的柠檬汁或水形成糊状

-牙刷

方法

混合几茶匙苏打粉与新鲜柠檬汁(或水),製成一个糊状。用纸巾擦拭你的牙齿上任何额外的唾液,用牙刷涂抹糊状于牙齿上。

等待1分钟,然后沖洗,以避免酸影响珐琅质。如果你只是用水,可以等待最多3分钟。

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2.士多啤梨,盐和苏打粉

草莓含高维生素C,能分解导致你的牙齿看起来黄色的黄点。它还具有称为苹果酸的酶,可以去除表面污渍,盐也能擦除污渍造成的黄点。

你会需要…

-1-3粒士多啤梨

–少量的粗盐

-1/2茶匙苏打粉

方法

将草莓捣成浆状,加入一小匙海盐和半茶匙苏打粉。用纸巾擦掉牙齿上的任何多余的唾液,然后将混合物涂抹到牙刷上并涂抹。等待5分钟,然后沖洗。

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3.椰子油

我知道这听起来很疯狂,但用椰子油是一种独特的古法补救方法。虽然味道是有点奇怪,但确实使牙齿的颜色有所不同。椰子油的月桂酸可以去除牙齿黄点中的细菌,也能促进牙龈健康。

你会需要…

–一汤匙椰子油

方法

早上,在刷牙前,舀出一汤匙或少一点(取决于你的嘴的大小)的椰子油。放在你的嘴,漱口,围绕你的牙齿10-15分钟,然后吐它出来,用水沖洗,洗刷牙齿。

*晚上刷牙后,可以用牙膏洗刷牙齿。

美白牙齿有办法3招天然方法就搞定

美白牙齿有办法3招天然方法就搞定

这些补救措施可否保证会在一个星期内见效?可能一开始看到差异,但它不会像商业产品一样,有即时效果。但使用这些方法,不单使牙齿变白,口腔的整体感觉更健康。通过在天然的食品,节省金钱,感觉更洁白的牙齿,并有一个更健康的口腔。

牙齿美白提示:

–衡常地洁齿。坚持,每天,每晚,效果才会显着。

–虽然过氧化氢不是全天然,但它常用于牙齿美白,使用3%的过氧化氢作为漱口水,能通过氧化过程美白牙齿。

–避免咖啡,深色饮品,污染你的牙齿。

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